Stressabbau zu Zweit
Der Alltag ist einer der größten Liebeskiller überhaupt. Wenn beide Partner berufstätig sind (und den Haushalt zu führen und/oder Kinder groß zu ziehen zähle ich aus als Berufstätigkeit)dann kommt das Liebesleben häufig zu kurz.
Was viele Paare nicht können ist sich gegenseitig zu helfen aus dem Stresshamsterrad auszusteigen. Es genügen aber häufig einige kleine Tricks um den Stress in seine Schranken zu weisen und wieder Spaß an der Liebe zu haben.
1. Massieren Sie sich gegenseitig. Eine der besten Möglichkeiten, es sich gut gehen zu lassen ist eine gegenseitige Massage. Sie brauchen gar keine besonderen Kenntnisse zu haben. Oft genügen schon einige Berührungen und Sie und Ihr Partner tauchen in eine ganz andere Dimension ein. In unserem
gratis Ebook habe ich sehr viel über Partnermassage geschrieben.
2. Kochen Sie Ihrem Partner sein Lieblingsessen. Liebe geht durch den Magen. Diese ale Weisheit stimmt und Sie sollten es sich zu nutze machen. Neben einem guten Essen ist auch noch die Atmosphäre wichtig.
Dimmen Sie das Licht, stellen sie vielleicht Blumen auf. Lassen Sie sich Zeit, alles vorzubereiten. Ihr Partner wird das zu schätzen wissen. Und noch etwas: Ich bin ein Freund von Ritualen. Als ich meine jetzige Frau das erste Mal in meine Wohnung einlud kochte ich uns eine Lasagne und wenn ich Lust habe mit Ihr zu schlafen wiederhole ich das Essen von damals. Sie werden es mir vielleicht nicht glauben, aber es wirkt.
3. Ihr Parter kommt um 6 von der Arbeit? Lassen Sie kurz davor ein warmes Bad ein. Es gibt kaum etwas besseres als ein warmes Bad. Wenn Sie noch ein gut duftendes Schaumbad verwenden, ist der Badespass vollkommen.
4. Geben Sie Ihrem Partner einen Tag frei. Wenn Ihr Partner viel im Haushalt erledigt, dann bestimmen Sie einen Tag, an dem er oder sie einmal nichts zu tun hat. Neben Sie Ihrem Partner alle Arbeiten ab.
5. Last but not least: Es ist nichts so entspannend wie guter Sex. Nehmen Sie sich Zeit für die Liebe. Gerade Männer kann es oft bei der Liebe nicht schnell genug gehen. Viele Tipps für ein erfülltes Sexualleben finden Sie auf meinem
Blog.
Artikel wurde von Josef Knecht am 16.02.2010 eingereicht.