Wecker – vom MP3 Wecker bis zum Lichtwecker
Die meisten Deutschen stehen jeden Morgen mit dem immer selben, monoten Piepton auf. Der
Wecker wird zum Hassobjekt. Aber dies muss nicht sein. Mittlerweile gibt es
innovative Wecker, die mit den klassischen Weckerarten so gar nichts mehr gemein haben. An dieser Stelle stelle ich verschiedene
Wecker vor.
MP3 – Wecker : Aufwachen mit der eigenen Musik.
MP3 Wecker sehen aus wie normale, moderne Radiowecker. Aber sie haben einen großen Unterschied: Sie verfügen über eine USB-Schnittstelle und / oder über einen integrierten Datenspeicher. Somit kann man also kinderlicht per USB-Stick seine Lieblings-MP3s auf den MP3 Wecker übertragen. Jetzt kann man sich jeden Morgen einfach mit seinem Lieblingssong wecken lassen – oder auch mit einem Song, den man absolut hasst, und möglichst schnell ausmachen möchte.
MP3 Wecker sind grundsätzlich sehr einfach zu bedienen und bereits zu erschwinglichen Preisen zu haben.
MP3 Wecker sind zwar schon ein technische Fortschritt, wirken aber im Vergleich mit dem nächsten Wecker schon wieder sehr altbacken:
Dem
Schlafphasenwecker.
Jeder kennt die Situation: Der Wecker klingelt um 7h und man fühlt sich wie erschlagen, denn man wurde genau in der falschen Schlafphase – einer Tiefschlafphase – geweckt. Jetzt ist man mitunter für den ganzen Tag platt. Ein
Schlafphasenwecker schafft Abhilfe. Man trägt einfach ein Armband am Gelenkt, welches per Sensor mit einer Station verbunden ist. Diese misst die Schlafaktivitäten. Wenn man nun um 7h aufstehen muss, beginnt die Messung beispielsweise um 6h. Sobald der Körper sich in keiner Tiefschlafphase befindet, schlägt der Wecker Alarm. Vorteil: Man steht früher auf und ist sogar noch fitter! Nachteil: Wecker dieser Art fangen erst bei 150 Euro.
Ein weitere interessante Weckerart, die Morgenmuffeln das Leben erleichtern könnte,
sind
Lichtwecker. Vor allem in Wintermonaten fällt es uns schwer früh aufzustehen, da es morgens dunkel ist.
Lichtwecker simulieren einen Sonnenaufgang. Die dabei verbauten Glühbirnen sind sehr hell, so dass das Gehirn darauf reagiert und entsprechende Botenstoffe ausstösst. Dies hat die Folge, dass man morgens einfacher aus dem Bett kommt. Der Körper denkt schließlich, dass gerade die Sonne aufgegangen ist. Preislich sind solche Lichtwecker für rund 100 Euro zu erhalten.
Artikel wurde von Daniela Adra am 07.01.2010 eingereicht.